O checklist que você precisa para ir aproveitar o seu recesso com a mente tranquila
5 dicas simples e rápidas que vão te permitir desligar e descansar de verdade!
Última segunda útil do ano e hoje o passo a passo é rápido e simples! Dicas práticas sobre o que fazer antes de entrar de recesso, para ir curtir o seu merecido descanso com a cabeça em paz.
Olhe sua agenda, seus projetos e listas de tarefas e separe apenas aquilo que PRECISA ser feito essa semana. Agora não é a hora de correr atrás do prejuízo, foque no essencial. Eu garanto que em janeiro você ainda terá tempo de realizar tudo isso que você quer;
Crie um plano de ação para caso algo dê muito errado no seu trabalho e como você vai lidar com isso durante as férias. Tem algo que você possa fazer pra evitar isso? Alguém que possa deixar avisado? Pense de maneira criativa e estratégica;
Avise seus clientes, colegas ou chefes. Diga que dia vai e quando volta, deseje um bom final de ano. Um gesto simples assim já impõem um limite mais que necessário;
Configure seu email/whatsapp com uma resposta automática dizendo que está de férias e que responderá a todos quando voltar, dê um prazo de resposta e encaminhe para o canal correto caso seja uma emergência;
Aprenda a aproveitar o descanso de verdade. Não é hora de organizar o guarda-roupa, colocar as leituras em dia ou sair pra resolver questões burocráticas que você não conseguiu durante o ano.
Lembre-se que sua produtividade e felicidade estão diretamente conectadas a sua capacidade de descansar e se recarregar de tempos em tempos. E agora chegou a hora de fazer isso!
Um beijo e uma ótima semana para você,
Mirley Wohlers
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